夜ごはん

太刀魚の塩焼き

薬味たっぷり冷奴

蒸し茄子

冬瓜と海老の煮物

オクラとゴーヤのぬか漬け

焼肉風野菜炒め

夏野菜のマリネ

なすびは、電子レンジでチンするだけ！

ヘルシーで、ほんとに美味しいですっ